Categories Jedzenie

Jak zacząć jeść zdrowo?

Pojęcie zdrowego odżywiania coraz częściej towarzyszy nam w codziennym życiu. Moda na fast foody powoli przemija, a dużo pożywniejsze i zdrowsze zamienniki pojawiają się na naszych talerzach. Świadomość tego co spożywamy staje się coraz większa, jednak stare i niekoniecznie zdrowe…

Read More
Categories Jedzenie

Zielone warzywa

Wiosna to czas zmian. Wielu z nas tworzy postanowienia z okazji nadejścia ciepłych i słonecznych dni. Nierzadko zdarza się, że obiecujemy sobie zmianę sposobu w jaki będziemy się odżywiać. Ponadto, postanawiamy rozpocząć jakąś aktywność fizyczną i regularnie ją uprawiać. Jeżeli…

Read More
Categories Jedzenie

Botwina – jak ją wykorzystać?

Warto skorzystać z drogocennych właściwości młodych roślin. Jedną z takich wartościowych roślin jest botwina. Młode liście buraka ćwikłowego odkwaszają i odtruwają organizm, dostarczając witamin i energii. W czym tkwi sekret botwiny? Sprawdź! Czemu warto używać botwinę? Naukowcy przekonują, że botwina…

Read More
Categories Jedzenie

Czy dieta pudełkowa może być tania?

Od wielu dekad ludzkość, a szczególnie kobiety, próbują nowych rozwiązań, które mają pomóc w utrzymaniu dobrej sylwetki. Jednym z tych rozwiązań są oczywiście diety. Różnią się one jednak rodzajami i ilością dostarczanych składników odżywczych. Ostatnim trendem jest jednak dieta pudełkowa,…

Read More
Categories Jedzenie

Dlaczego catering dietetyczny to dobre rozwiązanie?

  Aktualnie bardzo dużo osób korzysta z cateringów dietetycznych. Dlaczego warto wziąć pod uwagę taki krok? Jakie zalety wynikają z podjęcia tej decyzji? Odpowiedzi na te kwestie uzyskasz czytając dzisiejszy wpis. Możliwość wyboru rodzaju diety Obecnie Klienci, którzy chcą skorzystać…

Read More