Dieta łagodząca objawy Hashimoto

Dieta łagodząca objawy Hashimoto

Objawy Hashimoto widoczne gołym okiem Wysoki cholesterol, ogólne zmęczenie, sucha skóra, zaparcia – to niektóre z wielu objawów dotyczących Hashimoto, czyli dolegliwości atakującej tarczycę. Oczywiście leczy się ją farmakologicznie, ale duży wpływ ma też nasza dieta. Składnikami, które wpłyną korzystnie…

Read More
Jak zacząć zdrowo się odżywiać

Jak zacząć zdrowo się odżywiać

  Zdrowa dieta nie oznacza głodzenia się. Zdrowa dieta nie musi zakładać także ograniczenia spożycia kalorii. Jeśli jednak nasze codzienne posiłku opierają się na fast foodach, gotowych przekąskach, słodyczach i słodkich gazowanych napojach bądź sokach z kartonu, jeśli przejdziemy na…

Read More
Jak poprawić poziom hemoglobiny?

Jak poprawić poziom hemoglobiny?

  Poziom hemoglobiny jest bardzo istotny. Odzwierciedla on w dużym stopniu funkcjonowanie naszego organizmu. Masz problem, ponieważ wynik tego parametru nie jest satysfakcjonujący? Pod żadnym pozorem nie wolno bagatelizować tej kwestii. Wszystko dlatego, że niska zawartość hemoglobiny objawia się między…

Read More