Fizjoterapia to jedna z gałęzi medycyny, która zajmuje się osobami, które uległy wypadkowi, chorują lub są po przebyciu choroby oraz osobami starszymi. Rola fizjoterapeuty polega na przywróceniu tym osobom sprawności lub znacznej jej poprawie. Fizjoterapeuta co robi i czym się…
Read MoreKategoria: Zdrowie
Stawy kolanowe a kolarstwo
Kolarze są szczególnie narażeni na uszkodzenie łąkotki. To dlatego, że jest to element stawu kolanowego, a ta część ciała pracuje intensywnie podczas jazdy jednośladem. Nierzadko dochodzi do kontuzji, których przyczyną są urazy mechaniczne, ale też przeciążenie czy zbyt mała ilość…
Read MoreBadanie USG – przygotowanie
Okazuje się, że badanie ultrasonograficzne jest jednym z najczęściej realizowanych badań diagnostycznych. Może być w pełni refundowane, ale to niejedyna jego zaleta. Badanie USG jest po prostu niezwykle szczegółowe, a dzięki niemu rozpoznanie bądź wykluczanie ewentualnych chorób może być natychmiastowe….
Read MoreSoki cytrusowe – bogactwo witamin i mikroelementów
Jeśli myślimy o pysznym i orzeźwiającym soku, to w pierwszej kolejności sięgamy po sok zawierający któregoś z cytrusów. Nie dość, że zawierają mnóstwo witamin i mikroelementów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu, to jeszcze idealnie gaszą pragnienie. Jakie właściwości zawierają…
Read MoreJak dbać o włosy kręcone?
Piękna fryzura to marzenie każdej kobiety. Nie tylko jest ona jej wizytówką, ale również często siłą jej osobowości oraz odzwierciedleniem charakteru. Dbając o włosy zawsze musimy przykładać szczególną wagę do ich potrzeb. W przypadku dbania o włosy kręcone, musimy poświęcić…
Read MoreJak wrócić do formy po zimie?
Wiosna zbliża się do nas coraz większymi krokami. Wraz z jej nadejściem przygotowujemy się na zmianę temperatury, a co za tym idzie – także zmianę garderoby. Co jednak z nadmiarem kilogramów, który został nam jak niechciany prezent po zimie? Jak…
Read MoreHigiena snu
Bezsenność czy kłopoty z zaśnięciem to walka, którą toczyliśmy przynajmniej raz w życiu i wiele wskazuje na to, że taka historia się powtórzy. Problemy ze snem często uniemożliwiają wydajne funkcjonowanie w ciągu dnia, bywają także zwiastunem choroby czy objawem zaburzeń…
Read MoreDieta sportowca
Jak przygotować organizm do wysiłku Niezależnie od tego czy jesteś zawodowym sportowcem czy amatorem, twój organizm powinien być odpowiednio przygotowany na wysiłek fizyczny. Regularne ćwiczenia skłaniają nas czasem do sięgnięcia po suplementy diety. Dostarczają one składników odżywczych i wpływają na…
Read MorePrywatna opieka medyczna
Prywatna opieka medyczna to bardzo atrakcyjna alternatywa podstawowej opieki zdrowotnej. Daje ona duży zakres asekuracji, wiele korzyści oraz skierowana jest konkretnie dla osoby zamawiającej pakiet — aby usługa w pełni pomagała klientowi. Czym zatem jest prywatna opieka medyczna ? Na…
Read MoreDarmowe badania dla pań – kiedy się należą i gdzie je wykonasz
Dbaj o swoje zdrowie W pewnym wieku nasz organizm jest bardziej narażony na niektóre choroby niż dotychczas. Aby dobrze kontrolować stan zdrowia, potrzebne są różnego rodzaju badania. Niektóre z nich możesz wykonać całkiem bezpłatnie! Zapytaj w swojej przychodni o adres,…
Read More